El Dr. Juan Carlos Posada, Ortopedista Subespecialista en Rodilla de nuestra institución, no habla en esta V Temporada de Más para su Bienestar sobre dolor anterior de rodilla.
¿Qué es el dolor anterior de rodilla?
Es aquel dolor que percibe un paciente en la parte anterior de la rodilla o en la parte central.
¿Existen diferentes tipos de dolor anterior de rodilla?
Los tipos de dolor de rodilla pueden ser mecánicos o en reposo. Mecánicos son aquellos tipos de dolor que aparecen solamente cuando se está realizando una actividad y en reposo es aquel dolor que percibe el paciente así no realice ninguna actividad.
La mayoría de los dolores anteriores de rodilla se desencadenan con los mismos ejercicios, ejemplo, subir o bajar escalas, subir o bajar faldas, sentadillas, cuclillas, arrodillarse, saltar lazo o trotar.
¿Cuáles son las causas de un dolor anterior de rodilla?
Las causas del dolor anterior de rodilla son múltiples, pueden ser causas de la parte proximal de la rodilla, tendón del cuádriceps, rótula o patela o tendinitis de la pata de ganso.
¿Qué puede hacer un paciente por sí mismo, en ejercicios y en posturas para aliviar el dolor anterior de rodilla? o ¿Cuándo debe consultar un especialista?
El paciente primero debe tener un diagnóstico correcto de cuál es la causa de su dolor de rodilla, de esto dependerá el tratamiento. Se debe consultar al especialista cuando el dolor persista en el tiempo más de una o dos semanas.
Después de consultar el especialista ¿qué proceso debe seguir el paciente para manejar el dolor?
El tratamiento del dolor anterior de rodilla comienza con un buen diagnóstico. El diagnóstico puede ser un tratamiento farmacológico, fisioterapia, infiltraciones o una cirugía.
La cirugía es rara vez necesitada, la mayoría de los dolores anteriores de rodilla van a ser manejados con medicamentos.
¿Cuál es el signo de alarma para que un deportista pueda saber que se está exigiendo más de lo debido?
El signo de alarma para un deportista generalmente es la aparición del dolor. El dolor es el bombillo rojo que se le prende a la persona avisándole que algo está mal o algo está haciendo mal.
Dentro de los tratamientos del dolor anterior de rodilla se recomienda reposo deportivo, un ciclo de antiinflamatorios y cambiar sus hábitos de ejercicio.
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