El Dr. Juan Carlos Posada, Ortopedista Cirujano de Rodilla y Hombro de nuestra institución, nos habla de esguince de rodilla. Los invitamos a conocer las causas, los síntomas y el tratamiento adecuado en nuestro nuevo vídeo de Más para su Bienestar.
¿Qué es un esguince de rodilla?
Un esguince de rodilla es una lesión donde ocurre una rotura total o parcial de algunos de los ligamentos de la rodilla.
¿Cuáles son los ligamentos más importantes de la rodilla?
Los ligamentos más importantes de la rodilla son: dos externos, uno medial, uno lateral y los internos que son: el cruzado anterior y el cruzado posterior.
Causas para que se presente un esguince de rodilla
Un esguince de rodilla sucede siempre por un trauma. La lesión puede ser leve, severa y algunas veces se acompaña de otras lesiones como la de los meniscos.
Síntomas más comunes del esguince de rodilla
Los síntomas dependen de la severidad de la lesión:
- Dolor en el sitio del ligamento de la rodilla.
- Derrames articulares (la rodilla se crece y se llena de sangre o líquido).
- Rigidez articular y disminución del movimiento.
- Inflamación.
Tratamiento
El tratamiento del esguince de rodilla depende de su grado de severidad y de los ligamentos que estén comprometidos:
- Ligamentos laterales medial y lateral: reposo, hielo, antiinflamatorios y en algunos casos requiere el uso de un estabilizador como una rodillera.
- Ligamentos cruzado anterior y posterior: dependiendo de la edad, las actividades que realiza el paciente y si reporta posteriormente inestabilidad de rodilla, el tratamiento es de manejo quirúrgico.
Ejercicios más comunes para la recuperación de un esguince de rodilla
La fisioterapia es fundamental para la recuperación de la rodilla, en estas sesiones se realizan ejercicios de fortalecimiento y propiocepción (aquellos ejercicios que le enseñan a una articulación a volver a enfrentarse a las desigualdades del piso).
Para ver el vídeo completo del Dr. Juan Carlos Posada, visítenos en Más para su Bienestar.
